Ep 2: False Beliefs（「痩せたら全てうまくいく」と思っていたあの頃）

かつて私は、 痩せていればすべてうまくいくと信じていました。
食べすぎは甘え、見た目がすべて。

でも今の私は、その思い込みをすべて手放しています。

このエピソードで触れていること：
・痩せることと成功が直結していた時代の私
・「食べすぎ＝失敗」という苦しいルール
・「好きなものを好きなだけ食べていい」
・「どんな食べ方でも体型でも、あなたの価値は変わらない」と言える今